De laatste voorbereidingen!!

Intussen is het bijna september en moet het gaan gebeuren. Net lekker terug van vakantie waarin lekker gefietst in Ardeche en Alpen. Intussen conditioneel klaar gestoomd mede door de hulp van Ingrid van der vlist (oud deelneemster) van Altius Zeewolde en sportdietiste Marjolein Bakker die ook verbonden is aan Altius.

Vandaag nog een ronde van ruim 110 km op de ATB gedaan en dat voelde vrij redelijk aan. Wellicht waren deze de 5 trainingen enigszins de reden van geen topvorm gevoel. Komende 2 weken nog maar even rustig aan.

6 september nog wel even de veldtoertocht in Vorden meepakken, maar dan lekker 3 uur toeren!! De fiets nog even nakijken en dan moet het gebeuren. Wat betreft sponsoring ben ik in ieder geval voorbij het minimum (zit nu aan bijna € 3.000) maar ik ga nu nog een laatste publicitair offensief. Ik heb het idee opgevat onder de mom van "voor minimaal € 5,- per kilometer ben ik pas tevreden"
Intussen is de lift naar Wiltz voor elkaar en de terugtocht vanuit Nijmegen eveneens.

Gisteren ben ik nog bij de bijeenkomst van de Duchenne Heroes geweest om de laatste briefing voor 13 september mee te krijgen en uiteraard het fraaie herkenbare wielershirt. Daar ook nog informatie gekregen over de route en die is pittig. De etappe`s zijn in ieder geval uitdagend en voorzien van voldoende hoogtemeters.
Nog even aftellen dus!!!

En ik heb nog sponsors nodig dus kom over de brug het kan nog deze 2 weken.